Café da manhã

Bom dia amigos... e nessa manhã de sabado é muito importante lembrar que uma das refeições mais importantes que devemos ter durante o dia é o CAFÉ DA MANHÃ. Não importa se foi levado na cama ou não , o importante é se alimentar bem pois é ele que dará energia para o resto do seu dia, por isso, encha seu corpo de alimentos saudaveis, mas sem exegerar é claro... Tome um copo de leite, coma torradas,pão, frutas, sucos,cereais... o cardápio do café da manhã é o mais diversificado... aproveite e comece o seu dia com muita energia!!!!